你誤解了寂寞，它并不可怕

　　西方有位哲人在總結(jié)自己的一生時(shí)說(shuō)過(guò)這樣的話：“在我整整75年的生命中，我沒(méi)有過(guò)4個(gè)星期真正的安寧。這一生只是一塊必須時(shí)常推上去又不斷滾下來(lái)的巖石�！卑矊庪y求，追求寧?kù)o或者追求寂寞對(duì)許多人來(lái)說(shuō)已經(jīng)成了一個(gè)夢(mèng)想。片刻的寧?kù)o難求，長(zhǎng)久的寧?kù)o也并不是每個(gè)人都能夠享受的，十足的寧?kù)o過(guò)后可能會(huì)有“無(wú)人問(wèn)你粥可溫，無(wú)人與你共黃昏”的寂寞感。

　　現(xiàn)實(shí)生活中，許多人害怕寂寞，很少有人能夠固守一方清凈，獨(dú)享一分寂寞，更多的人腳步匆匆，奔向繁華喧鬧的場(chǎng)合躲避著它，但往往熱鬧之后的寂寞更加寂寞。如能在熱鬧中獨(dú)飲那杯寂寞的清茶，也不失為人生的另一層境界。

　　寂寞是一種享受。在這喧囂的塵世之中，要保持心靈的清凈，必須學(xué)會(huì)享受寂寞。寂寞就像個(gè)沉默少言的朋友，在清凈淡雅的房間里陪你靜坐，雖然不會(huì)給你諄諄教導(dǎo)，但會(huì)引領(lǐng)你反思生活的本質(zhì)以及生命的真諦。寂寞時(shí)你可以回味一下過(guò)去的事情，以明得失；可以計(jì)劃一下未來(lái)，未雨綢繆；可以靜下心來(lái)讀點(diǎn)書(shū)，讓書(shū)籍來(lái)滋養(yǎng)一下干枯的心田；也可以和妻子一起出去散散步，彌補(bǔ)一下失落的情感；還可以和朋友聊聊天，古也談，今也談，不是神仙，勝似神仙。

　　寂寞不是失意、傷感、無(wú)為、消極時(shí)把自己與現(xiàn)世隔閡起來(lái)的封閉，它是一種難得的感受。不要試圖去躲避它，感受到它來(lái)臨的時(shí)候，不妨輕輕地關(guān)上門(mén)窗，隔去外界的喧鬧，一個(gè)人獨(dú)處，細(xì)心品味它的滋味�；蚴亲�在桌前，焚一爐檀香，沖一杯咖啡，翻一本酷愛(ài)的圖書(shū)，感受久違的紙墨清香。當(dāng)然，如果你愿意，盡可以啥也不干，只是坐在那里沉思，思考人生，思考大腦中存儲(chǔ)的一切。如果你愿意，你也可以什么都不想，只是一個(gè)人靜靜地待上一會(huì)兒，讓大腦暫時(shí)處于休眠狀態(tài)。

　　寂寞，它會(huì)是你的一個(gè)知心朋友。在你心煩時(shí)，不會(huì)打擾你，也不會(huì)對(duì)你有所求。它能為你保守秘密，雖然它無(wú)言無(wú)語(yǔ)，卻能讓你更好地認(rèn)清自己。它不會(huì)對(duì)你指手畫(huà)腳，卻能讓你以更加自信的步伐邁好人生的下一步。

　　清代曾國(guó)藩向一個(gè)修行極高的出家人請(qǐng)教養(yǎng)生之道。出家人磨墨運(yùn)筆，龍飛鳳舞地寫(xiě)了一張?zhí)幏竭f給他。

　　曾國(guó)藩接過(guò)處方又問(wèn)道：“現(xiàn)在正是盛夏之時(shí)，天氣炎熱，弟子往日總感到屋內(nèi)沸騰，如坐蒸籠，為何今日在大師這里似乎有涼風(fēng)吹面一樣，一點(diǎn)也不覺(jué)得熱呢？”

　　出家人朗聲說(shuō)道：“乃靜耳。老子云；‘清靜物之正�！�南華真人發(fā)揮得更詳盡：‘水靜則明燭須眉，平中準(zhǔn)，大匠取法焉。水靜猶明，而況精神？圣人之心靜乎，天地之鑒也，萬(wàn)物之鏡也。夫虛靜恬淡、寂寞無(wú)為者，天地之平而道德之至也�！�世間凡夫俗子，為名、為利、為妻室、為子孫，心如何能靜？外感熱浪，內(nèi)遭心煩，故燥熱難耐。大人或許還要憂(yōu)國(guó)憂(yōu)民，畏讒懼譏，或許心有不解之結(jié)，肩有未卸之任，也不能心平氣靜下來(lái)，故有如坐蒸籠之感。切脈時(shí)，我以己心之靜感染了你，所以你就不再覺(jué)得熱了。”

　　人在充滿(mǎn)焦慮的時(shí)候，靈魂和內(nèi)心更需要獨(dú)處時(shí)的寧?kù)o。這片寧?kù)o可能在高山上，也可能在大海邊，更可能藏在一所鄉(xiāng)村小屋中，只要敢于獨(dú)處，用心去體味，就能體會(huì)到它的妙用。

　　不要害怕寂寞，它能夠使你暫時(shí)放下心中的惦念，獲得片刻悠閑，很多時(shí)候，享受寂寞就是在享受生活。