《英國媽媽的積極心理課》基于作者20多年來組織的媽媽交流會，通過對數(shù)百位新手媽媽的訪談，將數(shù)百位新手媽媽在備孕、孕期、分娩、哺乳、養(yǎng)育的不同階段中遇到的種種困惑與難題和讀者分享，旨在讓媽媽看到自己的價(jià)值與貢獻(xiàn)、每個孩子的特點(diǎn)、育兒方式的千差萬別，讓準(zhǔn)媽媽和新手媽媽們更加積極自豪地去應(yīng)對我們應(yīng)該扮演的新角色，幫助媽媽們輕松走出產(chǎn)前、產(chǎn)后心理泥淖。
寶寶意外到來，決意丁克的準(zhǔn)媽媽怎么辦？
意外懷上二胎，但老大已經(jīng)耗盡了我全部的愛，怎么辦？
做了母親之后，我還能重回以前多姿多彩的生活嗎？
女兒怎么都不肯入睡，所有的育兒心經(jīng)都不管用了，我該怎么辦？
兒子一哭，我覺得整個世界都在批評我，我該怎么辦？
孩子總是生病，我感覺自己快要崩潰了，我該怎么辦？
女兒的尖叫聲似乎是故意針對我的，她只在我面前任性，我能狠狠地揍她一頓嗎？
我總覺得公公婆婆有點(diǎn)兒礙手礙腳，很難接受他們的幫助，我該怎么辦？
家庭關(guān)系如此紛繁復(fù)雜，值得我如此努力地去經(jīng)營嗎？
育兒專家們說得頭頭是道，但我的表現(xiàn)卻非常糟糕，我還是個好媽媽嗎？
以上問題，在本書中都可以找到答案。
前言
第一章 寶寶即將到來，媽媽應(yīng)該怎么做？
第二章 感覺自己的生活失控，媽媽應(yīng)該怎么做？
第三章 育兒心經(jīng)似乎不管用，媽媽應(yīng)該怎么做？
第四章 為嬰兒做撫觸，媽媽應(yīng)該怎么做？
第五章 面對各種育兒法，媽媽應(yīng)該怎么做？
第六章 感到疲憊時(shí)，媽媽應(yīng)該怎么做？
第七章 感到心力交瘁時(shí)，媽媽應(yīng)該怎么做？
第八章 培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，媽媽應(yīng)該怎么做？
第九章 內(nèi)心失落時(shí)，媽媽應(yīng)該如何做？
第十章 與孩子建立親密關(guān)系，媽媽該怎么做？
第十一章 從二人世界到三人之家，媽媽應(yīng)該怎么做？
第十二章 二孩到來，媽媽應(yīng)該怎么做？
第十四章 養(yǎng)育理論各有千秋，媽媽應(yīng)該怎么做
第十五章 產(chǎn)后重返工作崗位，媽媽應(yīng)該怎么做？
致謝
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