1.你的動作會說話。
2.科學(xué)讀心,輕松識人!
3.猜透他人的小心思,掌握人際交往主動權(quán)。
4.仔細(xì)觀察朋友無意識的言行和和癖好,才能結(jié)交真朋友,識別偽朋友!
5.認(rèn)真捕捉客戶、同事及上司的小動作,才能職場得意,步步高升!
6.用心留意戀人"耐人尋味"的微行為,才能守護(hù)愛情,收獲幸福。
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《微表情心理學(xué) 微反應(yīng)心理學(xué)》(套裝2冊)
你剛認(rèn)識一位新朋友,可不清楚對方是個(gè)什么類型的人,也不知他跟你說話的時(shí)候是否真誠。對方在侃侃而談或沉默不語的時(shí)候,他的內(nèi)心究竟在想什么呢?
你的老板在公司大會上表揚(yáng)了你,說你上一季度業(yè)績出眾,可是接下來的升職加薪卻沒你的份。你想知道老板對你有什么意見,可又找不到頭緒。到底是哪個(gè)環(huán)節(jié)出問題了呢?
你和客戶進(jìn)行商務(wù)談判,客戶說自己的條件非常優(yōu)惠,已經(jīng)到了底線,甚至當(dāng)場做出就算談判破裂也不會妥協(xié)的樣子。你如何知道客戶是真的拿出了全部誠意,還是在做樣子?
跟戀人交往三年了,感情不像原來那么熾熱,你不知道他(她)的愛是否還在。盡管每次問起來,他(她)都信誓旦旦地說非你不娶(嫁),但你總是有一種隱隱的不安和懷疑。
上述這些情況,究竟哪里不對勁呢?
其實(shí),想知道真相并不難。身處上述具體情境中的時(shí)候,你可以對對方的聲音、表情、身體動作等微反應(yīng)進(jìn)行觀察和對比,然后判定對方所說是否為內(nèi)心的真實(shí)想法。假如對方的動作、表情和語言不一致,則很可能說明他(她)言不由衷。
西方心理學(xué)的開山鼻祖弗洛伊德曾說過這樣一段經(jīng)典名言:任何人都無法保守他內(nèi)心的秘密。就算他的嘴巴保持沉默,他的指尖也會喋喋不休,甚至他的每一個(gè)毛孔都會背叛他!這段話的意思是說,每一個(gè)人的內(nèi)心都是有蹤跡可尋、有端倪可察的。就算他掩蓋得再嚴(yán)實(shí),各種微反應(yīng)、微表情也會悄悄地泄密。
《微反應(yīng)心理學(xué)》就是以客觀地觀察為指導(dǎo)原則,幫助你發(fā)現(xiàn)隱藏在人們的微反應(yīng)背后的秘密,從而了解對方的心理活動。所以,這本書的首要?jiǎng)?chuàng)作目的,就是啟發(fā)大家捕捉各種日常小動作、小習(xí)慣、細(xì)微表情、隨口而出的三言兩語,從而輕松讀懂身邊的人,也更了解自己。此外,本書的每個(gè)小節(jié)基本上都獨(dú)立成章,大家可以從自己感興趣的任何地方讀起。
當(dāng)然,在不同情景下,同一個(gè)微反應(yīng)所代表的含義也不盡相同,所以,書中所闡述的觀點(diǎn)和解說并不是唯一的正確答案。本書的創(chuàng)作意圖是教大家一種心理學(xué)的思維方式。讀過這本書后,假如你能從心理學(xué)的視角來分析人類行為,并體驗(yàn)到微反應(yīng)與心理的有趣聯(lián)系,那你就是有收獲的。
第一章走進(jìn)微反應(yīng)心理學(xué),解讀會說話的身體秘密
究竟什么是微反應(yīng)
微反應(yīng)是人類的本能嗎
為什么單向表達(dá)的微反應(yīng)不準(zhǔn)確
了解微反應(yīng)刺激源的幾種形式
微反應(yīng)能起到怎樣的作用
為什么人不能控制自己的行為
身體的微反應(yīng)可控嗎
為什么表演無法掩飾微反應(yīng)
心理小測試:透過伸手的姿勢讀懂你的性格
第二章解讀常見的微反應(yīng),快速辨識他人的真實(shí)意圖
安慰反應(yīng):不怕,我能行
凍結(jié)反應(yīng):注意,千萬別動
愛恨反應(yīng):愛則親,恨則逃
仰視反應(yīng):傲慢與謙卑
領(lǐng)地反應(yīng):我的地盤我做主
戰(zhàn)斗反應(yīng):做好進(jìn)攻與防守準(zhǔn)備
勝敗反應(yīng):輸贏并非常事
呼吸反應(yīng):關(guān)鍵時(shí)刻屏住呼吸
心理小測試:通過操作手機(jī)的動作看懂一個(gè)人的心理
第三章洞悉細(xì)微反應(yīng),透過肢體語言看清真實(shí)內(nèi)心
一張臉看穿你的內(nèi)心
不張嘴,也能知其心
簡單手勢透露內(nèi)心動向
從叉腰姿勢看男女的不同心理
足部小動作透露你的心理秘密
通過步態(tài)也能讀懂一個(gè)人
站姿是性格的一面鏡子
坐姿不同,秉性亦不同
心理小測試:四個(gè)小動作揭示你的真實(shí)性格
第四章與陌生人交談,讀懂其微反應(yīng)才能投其所好
上扶梯匆忙的人競爭意識強(qiáng)
常換發(fā)型及形象的人缺乏安全感
穿衣打扮寫滿了心思符號
有時(shí)候搖頭并不代表不
手背在身后是一種自信的表現(xiàn)
樂于助人者才是你的伯樂
從捻煙的輕重看出一個(gè)人的意志
對你說不的人,才值得深交
不同開場白,代表不一樣的內(nèi)心世界
心理小測試:你的社交能力有多強(qiáng)
第五章 想尋找真誠的朋友,微反應(yīng)告訴你真心假意
察人入微,拒絕成為受傷的那個(gè)人
目光堅(jiān)定不一定就真誠
豪爽大笑的人不可過于信任
伸手時(shí)五指并攏的人不可深交
經(jīng)常拍打腦后部是重利的表現(xiàn)
別把我是為你好太當(dāng)真
喜歡恭維的人最虛偽,要適當(dāng)保持距離
主動斟酒的人,或許更值得深交
從吃相看朋友的個(gè)性
心理小測試:一道題看透他人的交友原則
第六章想在職場中游刃有余,微反應(yīng)心理學(xué)是必修課
用手轉(zhuǎn)筆是上司心里不安嗎
抬高右眉是上司懷疑的表現(xiàn)
十指相扣,透露著上司心里的不滿
扔眼鏡的小動作傳達(dá)出不悅
同事的眉毛會說悄悄話
手指敲擊桌面,代表心里一定有意見
抓撓耳朵,十有八九是心里焦慮
表面不在乎,心里也不在乎嗎
走路沉穩(wěn)的下屬,給人一種務(wù)實(shí)的感覺
心理小測試:你的職場處事能力如何
第七章簽約客戶時(shí),看透其微反應(yīng)是成功簽單的必殺技
不同握手方式透露客戶不同的性格
嘴部動作,揭露談判時(shí)的口是心非
閉上眼睛聽,意味著客戶正在做選擇
踮腳尖,表明客戶對談判很滿意
突然整理領(lǐng)帶,是自我注視的表現(xiàn)
客戶托著下巴,不妨讓他思考一會兒
通過瞳孔變化,吃透客戶的心理
動作夸張,是一個(gè)人感染力的體現(xiàn)
手摁膝蓋意味著談話即將結(jié)束
字如其人,通過簽名也能猜透客戶心理
心理小測試:你適合從事銷售工作嗎
第八章掌握戀愛微反應(yīng),在舉手投足間更懂彼此心意
雙手抱于胸前,是在秀優(yōu)越嗎
約會時(shí)男友搶著坐左邊是為哪般
常把我掛在嘴邊,是為了更親近你
假笑不由心,是內(nèi)心不悅的掩飾
托盤式撐下巴,滿滿的愛慕之情
女友舔嘴唇,是對尋求的暗示
一只手捂嘴、安靜傾聽意味著什么
雙腿交纏是對愛意羞澀的應(yīng)答
說話突然拉高聲調(diào),是說謊了嗎
心理小測試:從應(yīng)急反應(yīng)測出你戀愛中的不足
第九章經(jīng)營婚姻生活,懂些微反應(yīng)使相處更和諧
睡姿透露枕邊人的心理秘密
從看電視的表現(xiàn)讀出愛人的心理
烹飪習(xí)慣是生活態(tài)度的體現(xiàn)
攤開雙手,意味著妥協(xié)和退讓
觸摸鼻子,撒謊的常見動作
醉酒后打電話是內(nèi)心寂寞的獨(dú)白
手置于臀部下方,顯示出不安心理
心理小測試:你的夫妻關(guān)系是否理想
第十章警惕小習(xí)慣,別讓日常微反應(yīng)出賣你
細(xì)微處泄天機(jī),微反應(yīng)看透你的性格
認(rèn)真寫字,別讓筆跡顯露社交能力
開車習(xí)慣也在透露一個(gè)人的個(gè)性
從持咖啡杯的手勢得知人的性格
通過點(diǎn)餐行為,猜透他人的決斷力
酒后吐真言,從醉態(tài)看人的真性情
吐煙圈雖酷,但會暴露你的性格
刷牙小習(xí)慣展示你的內(nèi)在修養(yǎng)
心理小測試:透過生活習(xí)慣讀懂一個(gè)人
附錄
微反應(yīng)的尖端應(yīng)用一:測謊
微反應(yīng)的尖端應(yīng)用二:刑事訴訟