第01章　與自己的心靈對(duì)話，你想擁有怎樣的一生 001

你是不是也曾有個(gè)夢想，把日子過成詩 002

努力奮斗，是為了可以有更多的選擇權(quán) 004

你現(xiàn)在的焦慮，不過是對(duì)未來的恐懼 005

了解自己內(nèi)心最真實(shí)的渴望 008

有些努力值得肯定，但不一定值得推崇 010







第02章　為什么害怕改變？是因?yàn)槟闳狈τ赂业男?013

你到底在害怕什么 014

人生是勇敢者的天堂 016

膽小慎微也許反而適得其反 018

超越自我，才能打破囚牢 020

做一棵向日葵，永遠(yuǎn)向著太陽 023

畏懼現(xiàn)實(shí)，只會(huì)讓你止步不前 025

勇敢者才能柳暗花明又一村 028

學(xué)會(huì)遺忘，人生才能輕松向前 030







第03章　掙脫人生的枷鎖，按自己的規(guī)則走自己的路 035

發(fā)散性思維，讓你突破思維的墻 036

換個(gè)角度，欣賞其實(shí)很優(yōu)秀的自己 038

山不轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)，你也可以走到山那里 040

善于傾聽，才能找到交流的突破口 042

不被枷鎖束縛的人生，才能走出精彩 044

學(xué)會(huì)辯證看待問題，你才能從容快樂 046

正確認(rèn)知自我，才能迅速提升自我 048







第04章　認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，你從來都不是一個(gè)弱者 051

認(rèn)清自己，人貴有自知之明 052

人生與時(shí)俱進(jìn)，你也不再是從前的你 054

把自己看成鉆石，才能璀璨奪目 056

挖掘自身潛能，實(shí)現(xiàn)人生的奇跡 059

認(rèn)識(shí)優(yōu)點(diǎn)，才能充分發(fā)揮優(yōu)點(diǎn) 061

有時(shí)，缺點(diǎn)也會(huì)變成優(yōu)點(diǎn)成就我們 064







第05章　去你想去的地方，過你想過的生活 067

勇敢展開行動(dòng)，才能真正改變?nèi)松?068

走自己的路，讓別人說去吧 070

你不可能贏得所有人的滿意 072

獨(dú)辟蹊徑，助你獲得與眾不同的人生 075

削足適履并不是人生的長遠(yuǎn)之道 077

墨守成規(guī)的人很難求得創(chuàng)新 079

相信自己是對(duì)的，你才能勇敢地懷疑一切 082







第06章　只有敢于去挑戰(zhàn)，你的人生才會(huì)不平凡 085

當(dāng)一天和尚撞一天鐘，怎能成就精彩 086

當(dāng)?shù)谝粋�(gè)吃螃蟹的人 088

成功的天堂永遠(yuǎn)是探險(xiǎn)家的樂園 091

只要邁出第一步，冒險(xiǎn)并不可怕 093

接受挑戰(zhàn)，你比想象中強(qiáng)大 095

把不可能變成不打折扣的可能 097

追求卓越，才能真正成就卓越 100







第07章　沒有人幫你奮斗，你必須靠自己去收獲 103

拼搏的人生，才是充實(shí)有意義的 104

當(dāng)你學(xué)會(huì)依賴，你也就離成功越來越遠(yuǎn) 107

當(dāng)別人對(duì)困難繞道而行，你理應(yīng)迎難而上 109

成為三頭六臂的孫悟空，才能掃平一切困難 111

有責(zé)任心的人，從不推卸責(zé)任 114

自助者，天助也，你要靠自己才能成功 116







第08章　確定一個(gè)目標(biāo)，并朝著那個(gè)方向去努力 121

目標(biāo)堅(jiān)定的人，更容易獲得成功 122

南轅北轍的人，永遠(yuǎn)也到達(dá)不了目的地 125

希望是人生的引航燈，唯有一往無前才能到達(dá)彼岸 127

近朱者赤，近墨者黑，與優(yōu)秀者為伍才能進(jìn)步 130

超越成功者，你才能獲得更大的成功 133







第09章　人生只有一種失敗，那就是半途而廢 137

面對(duì)不幸，你可以表現(xiàn)得更堅(jiān)強(qiáng) 138

站在人生的瓦礫上，你就是英雄 140

鳳凰涅槃，人生要經(jīng)歷磨難才能綻放 142

熬過去，你就是人生的強(qiáng)者 144

半途而廢的人，永遠(yuǎn)也無法獲得成功 147

站在失敗的階梯上，你的人生更有資本 149







第10章　打造強(qiáng)大內(nèi)心，自信讓一切皆有可能 153

相信自己，才有可能獲得成功的人生 154

失敗只是人生中的體驗(yàn)，而不是人生的噩夢 156

積極的自我暗示，讓你更加從容自信 158

學(xué)會(huì)平衡自己，才能淡然面對(duì)人生 161

打破心牢，才能暢享人生 164

被貼標(biāo)簽，強(qiáng)者從不認(rèn)命 167







第11章　你或許不完美，但是這并不妨礙你的努力 171

你知道自己其實(shí)這么好嗎 172

隨大流有的時(shí)候也能幫助我們平衡自己 174

自欺欺人的努力，永遠(yuǎn)與成功絕緣 176

生活的本質(zhì)就是不完美，你要學(xué)會(huì)接受 178

不要過心比天高、命比紙薄的人生 180

歲月是一把殺豬刀，也是一把鋒利的刻刀 182

君子愛財(cái)，取之有道，愛財(cái)也可以光明磊落 184







第12章　 控制好情緒，讓你的世界沒有霧霾 189

成為情緒的主宰，你才能得到命運(yùn)的眷顧 190

趕走人生的霧霾，讓自己每一天都陽光明媚 193

好漢不提當(dāng)年勇，重要的是過好當(dāng)下 195

聰明人從不用別人的錯(cuò)誤懲罰自己 198

戒除抱怨，勤于反省，人生才能一片光明 200

寧停三分不搶一秒的人生，才能更從容不迫 203







第13章　換一種態(tài)度，人生最有價(jià)值的是積極的心態(tài) 207

既然世界無法改變，我們唯有學(xué)會(huì)適應(yīng) 208

悲傷的心充滿負(fù)能量，樂觀的心才能笑對(duì)人生 210

熱情就像冬天里的一把火，燃燒了人生的沙漠 212

主宰命運(yùn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的自己 214

成為欲望的主人，享受知足常樂的人生 217

如果你因?yàn)殄e(cuò)過太陽而哭泣，你將會(huì)錯(cuò)過群星 220







第14章　做生活的管理者，讓自己擁有高質(zhì)量的生活 223

時(shí)間就像海綿里的水，擠一擠總是有的 224

唯有勤奮，才能讓人生變得更加充實(shí) 226

行動(dòng)是治療拖延癥的良藥 228

整理好辦公桌，似乎也清潔了思緒 230

有了想法，就一定要當(dāng)即展開行動(dòng) 232

身體是革命的本錢，健康是一切的1 234







第15章　不停止學(xué)習(xí)和成長，人總可以變得更強(qiáng) 237







敢于正視自己的弱點(diǎn)，才能不斷提升自己 238

特立獨(dú)行是展現(xiàn)個(gè)性，而不是排斥他人 240

良好的修養(yǎng)比淵博的學(xué)識(shí)更能加分 242

活到老學(xué)到老，人生處處皆學(xué)問 244

趁著年輕，給自己充充電吧 246

堅(jiān)持學(xué)習(xí)，才能不斷提升能力 248

你的核心競爭力是什么 250




參考文獻(xiàn)254