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本書共分為8個(gè)單元，其中包括了節(jié)奏和節(jié)拍訓(xùn)練、基本體態(tài)訓(xùn)練、肌肉能力強(qiáng)化訓(xùn)練、舞伴間的配合及協(xié)調(diào)訓(xùn)練、拉丁舞各舞種基本舞步及風(fēng)格訓(xùn)練、拉丁舞各舞種小組合訓(xùn)練等內(nèi)容。

街舞從20世紀(jì)80年代中期傳人*國(guó)以來，受到了許多青年人的喜愛。街舞對(duì)于許多年輕人來說有著獨(dú)特的吸引力，這要?dú)w功于1984年美國(guó)的街舞電影《霹靂舞》，這部電影獲得了國(guó)內(nèi)的一致好評(píng)，尤其是對(duì)于那些熱愛時(shí)尚、喜好舞蹈的人們來說更是一部值得稱贊的電影。 廖亞娟編著的這本《街舞（彩圖版）》將從街舞的起源、類別等到街舞與健身的聯(lián)系，通過詳細(xì)的講解為您介紹如何在練習(xí)街舞的過程中達(dá)到健身的目的。如果您是一個(gè)街舞愛好者同時(shí)又熱愛健身，那么《街舞（彩圖版）》*對(duì)是您不可錯(cuò)過的。

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《校園體育:街舞、吊環(huán)、平衡木、跳馬》內(nèi)容簡(jiǎn)介：為配合陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展，吉林出版集團(tuán)組織有關(guān)專家和一線體育工作者，共同編著了這套書。希望本叢書的出版，能為各級(jí)各類學(xué)校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)輔以指導(dǎo)和幫助�！缎�園體育:街舞、吊環(huán)、平衡木、跳馬》是該系列中的一冊(cè)，收錄街舞經(jīng)典舞種、街舞比賽規(guī)則等數(shù)章內(nèi)容。

藝術(shù)素質(zhì)是充實(shí)人生的必需，是高雅人生的前提。腹有詩(shī)書氣自華，人有一藝在身，風(fēng)度就會(huì)更翩然，氣質(zhì)就會(huì)更高雅。

街舞是來自美國(guó)的黑人街頭舞蹈，是嘻哈文化重要的組成部分。它個(gè)性、自由、輕松、健康，可以說贏得了全世界青少年朋友的心。它不像廣播體操那樣沉悶枯燥，活力十足的節(jié)奏會(huì)讓心情變得很輕松，跳著跳著，自己就變成了開朗活潑的陽(yáng)光少年；它也不像傳統(tǒng)舞蹈那樣，一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)手勢(shì)都不能改變，而是大家想怎么跳就怎么跳。HoHo……想不到小手臂變得有力了，贅肉也不見了，連身體也變得健康、輕盈、柔韌了。走、跑、跳、屈伸、扭轉(zhuǎn)……這些簡(jiǎn)單的動(dòng)作能變成炫目的舞步嗎？駝背、坐姿不對(duì)、發(fā)育不良……這些討厭的壞東西能被趕走嗎？哈哈

《交誼舞》是“中老年健身叢書”之一，該書介紹了交誼舞的基礎(chǔ)知識(shí)，跳交誼舞對(duì)人體健康的益處，同時(shí)向讀者展示了四步舞、三步舞、平四步舞、倫巴舞、探戈舞、恰恰恰舞、吉特巴舞等舞姿的基本舞步。全書共分4個(gè)章節(jié)，具體內(nèi)容包括交誼舞基礎(chǔ)知識(shí)、跳交誼舞的益處、如何學(xué)好交誼舞及交誼舞的基本技術(shù)。相信廣大的中老年朋友一定能夠從本套叢書中受益，找到適合您自己和您家人的健身方式和方法，為您的生活增添更多的樂趣和色彩！

流動(dòng)感強(qiáng)，動(dòng)作輕盈，舒展流暢，平穩(wěn)大方，如同狐貍走路，無聲無息間躍然出現(xiàn)、消失，這就是悠閑從容的狐步舞。 《優(yōu)美狐步》由國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞冠軍、最佳國(guó)標(biāo)舞搭檔，從事國(guó)標(biāo)舞教學(xué)十余年的國(guó)家A級(jí)舞蹈導(dǎo)師和國(guó)家級(jí)裁判黃憶、桂仕楠親自示范。是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞的訓(xùn)練教程。