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點擊返回 當前位置:首頁 > 中圖法 【 B84 心理學】 分類索引
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也許你該找個人聊聊 自助練習手冊
- 洛莉·戈特利布/2023-11-1/
上海文化出版社/定價:¥39.8
這是《也許你該找個人聊聊》風靡全球后,作者特地為喜愛這本書的讀者推出的配套心理自助手冊。在這本冊子里,作者回顧了原著中感人肺腑的故事,整理了深具啟發(fā)的心理學知識,更用深刻的提問,幫助讀者進行激發(fā)思考的心理自助練習,大膽地從全新的角度講述自己的人生故事,從而改變人生。這本書里有:深具啟發(fā)的心理學知識觀念,激發(fā)思考的心理自助練習,心理治療師的專業(yè)視角,原著中的真實案例解析這本書可以讓你:溫習閱讀原著時的感動與覺察,重新審視自己的人生故事,找出敘事中阻礙你成長的面向。提起筆來,成為自己人生故事的編輯,
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ISBN:9787553528359
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你的人生沒有什么應該不應該
- (日) 水島廣子著/2023-7-1/
四川文藝出版社/定價:¥39.8
本書是一本從心理學角度談論女性議題的書。每個女性在成長過程中,都聽過許多規(guī)訓:應該要細心體貼、應該要優(yōu)雅文靜,應該要追求愛情,應該要做一個好媽媽……女人仿佛是一出生就具有各種“機能”的性別,一旦沒有達成外界所設定的期許,人生似乎就失去價值。而作者認為,要獲得真正的自由,女人需要脫離“被評判”的處境,重新成為一個沒有任何標簽的“人”,發(fā)揮自己獨有的特質,選擇最適合自己的方式認真活著,享受人生的各種可能性?傊,這是一本為女性心靈松綁的書,幫助女性擺脫“女人應該怎么活”的社會偏見束縛,溫柔而堅定地做
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ISBN:9787541166938
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