本書針對如何高效管理時間作了闡述,不僅剖析了時間管理的各種方法,而且還介紹了精力管理、能量管理、任務(wù)管理,這些對時間管理都有很好的指導(dǎo)意義。
孩子進(jìn)入幼兒園之后,很讓家長頭疼的是什么呢?做事拖拖拉拉,起床慢、洗漱慢、吃飯慢、走路也慢…….其實(shí)這都源于孩子沒有時間觀念。把握時間是做事有效率的基礎(chǔ),幫助孩子認(rèn)識時間、理解時間并合理利用時間,不僅是數(shù)學(xué)思維的啟蒙,也是高效人生的開端。 《時間真好玩》包括5冊故事繪本和1冊游戲練習(xí),和活潑可愛的小動物一起,邊讀
在本書中,精于時間管理生產(chǎn)力專家達(dá)蒙·扎哈里亞德斯以30天為一個周期,指出了30個影響時間管理,降低工作效率的不良習(xí)慣,對這些習(xí)慣進(jìn)行深入的分析的與解讀,并為讀者提供了近300種改變這種壞習(xí)慣的科學(xué)而實(shí)用的方法,比如創(chuàng)設(shè)高效任務(wù)清單的簡易方案,計算完成任務(wù)所需的時間,擺脫老好人身份,激發(fā)生產(chǎn)力的小貼士等。
本書分為兩部分內(nèi)容,第一篇為認(rèn)知篇,告訴你如何認(rèn)識時間、時間管理的意義以及如何走出時間管理的誤區(qū);第二篇為技巧篇,從時間分配、目標(biāo)管理、習(xí)慣養(yǎng)成、專注力、情緒心態(tài)、工作效率和人際交往七個方面,介紹了68個經(jīng)過實(shí)踐檢驗(yàn)且行之有效的時間管理技巧。
本書通過真實(shí)的案例展示了工作、生活、學(xué)習(xí)中不懂時間管理的根本原因,分析了不懂時間管理的主要因素,提出了各種解決辦法。讓讀者從自己身邊的小事抓起,提醒自己如何把時間花在對的地方,從而提高效率、達(dá)成生活的目標(biāo)。
越來越多的證據(jù)表明,教練和輔導(dǎo)技術(shù)可以幫助人們學(xué)習(xí)和改變,幫助組織發(fā)展和提高效率。讀完本書,你將了解:◎高效教練與輔導(dǎo)的九大關(guān)鍵原則;◎如何成為一名高效能的教練或?qū)煟鐟?yīng)具備關(guān)愛、重視、尊重與共情的品質(zhì);◎如何做一名高效能的客戶,充分利用教練和指導(dǎo)技術(shù)帶來的好處;◎最有效的實(shí)踐是反思性實(shí)踐,即經(jīng)驗(yàn)+反思=成長;◎各種
本書總結(jié)了麥肯錫精英們的工作秘訣,全書共8章,內(nèi)容包括:為什么精英們都是方法控、每場對話都是一次正面交鋒、拼贏現(xiàn)在和未來靠的是快速落實(shí)、偉大項(xiàng)目無一不是團(tuán)隊(duì)的杰作等。
本書是一本面向小學(xué)生家長閱讀的家庭教育圖書,作者以關(guān)注時下熱點(diǎn)—恐輔癥或陪讀焦慮為切入點(diǎn),用在三所學(xué)校的工作經(jīng)歷和十三年家庭教育研究的收獲,向家長們展示了最管用、最有趣的家庭教育輔導(dǎo)方案:通過轉(zhuǎn)變觀點(diǎn)、科學(xué)的親子教育方法緩解親子沖突,激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)信心與熱情,幫助孩子實(shí)現(xiàn)從親子共學(xué)到獨(dú)立學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變。
時間利用調(diào)查是深入研究經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展變遷的重要方式方法,是評估社會進(jìn)步、民生福祉改善的重要手段。2008年國家統(tǒng)計局首次開展了時間利用調(diào)查,獲取了我國居民時間利用數(shù)據(jù)。時隔十年,居民生活方式、時間分配及生活質(zhì)量發(fā)生了巨大變化,為全面反映民生發(fā)展現(xiàn)狀,為解決新時代我國社會主要矛盾提供統(tǒng)計依據(jù),2018年,國家統(tǒng)計局在北京、
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